دکتر هما رضوی دهکردی

فوق تخصص خون و آنکولوژی

کم خونی (هموگلوبین پایین)

علائم

شروع خستگی و یا بدتر شدن خستگی که باعث می شود انجام فعالیت های منظم برای شما سخت تر شود.

درد قفسه سینه یا تنگی نفس

رنگ پریدگی پوست، بستر ناخن ها و یا لثه ها

سرگیجه

ضعف

مدفوع قرمز روشن، قرمز تیره، یا سیاه (خون در مدفوع)

استفراغ قرمز روشن یا قهوه ای تیره

(2مورد آخر نشانه ای از خونریزی است، که می تواند باعث کم خونی شود).

بیمار چه کاری می تواند انجام دهد؟

بین استراحت و فعالیت تعادل برقرار کنید .

اگر شما قادر به انجام کار های معمول خود نیستید، این موضوع را با پزشک در میان بگذارید .

زمانی که شما انرژی بیشتری دارید برای فعالیت های مهم خود برنامه ریزی کنید .

یک رژیم غذایی متعادل که شامل پروتئین(گوشت، تخم مرغ، پنیر و حبوبات مانند نخود و لوبیا)

باشد، بخورید و در روز 8 تا 10 لیوان آب بنوشید، مگر اینکه به شما دستورالعمل های دیگریداده شده باشد .

مراقبان چه کاری می توانند انجام دهند؟

دوستان و اعضای خانواده برای تهیه غذا، تمیز کردن خانه و انجام دادن کارهای بیمار برنامه ریزی کنند. شما می توانید از اعضای خانواده بخواهید تا فرد مطمئنی را برای انجام کارهای خانه برای شما جست و جو کنند .

گیجی، ضعف یا سرگیجه و علائم دیگر بیمار را نظارت کنید .

با پزشک تماس بگیرید اگر بیمار :

درد قفسه سینه دارد.

تنگی نفس هنگام استراحت دارد.

احساس سرگیجه یا ضعف دارد.

گیج است و یا نمی تواند تمرکز کند.

برای بیش از 24 ساعت قادر به خارج شدن از تخت نمی باشد.

خون در مدفوع او وجود دارد.

استفراغ قرمز روشن یا قهوه ای تیره دارد.